觉得不要给自己借口 就是跑起来吧
说起来真的我还没有一件事情是可以坚持到最后的
这一次让我面对自己的心。
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我要剪短发
不要说什么为了大学毕业美美之类的了
都不懂会不会大学毕业哈哈
怎么要先为此而留长呢
哈哈
no
目前估计8月吧
不然就晓彤他们来的10月以后
在这之前 我要运动再运动
跑跑跑
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6月
7月
8月
每天跑/飞轮 得空做点重训
定时吃饭
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早上比较跑得起来
跑完刚刚好吃早餐 吃午餐 吃晚餐
晚上跑有多余的时间给自己
早上念书 早餐
中午 午餐 晚上 晚餐
跑步后 鸡蛋/牛奶
睡觉
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